na.mo & tanzmunter
workshop
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3. bis 5. August 2023
in der Villa Egli, am See und im Botanischen Garten (tbc)
TanzSommerTage im August: Die Leichtigkeit des Sommers
Die einzigartigen na.mo & tanzmunter Workshops mit Martina Walter-Kamm gibt’s nun auch im Sommer! Wir schaffen einen Raum, in dem Du Dich vollkommen frei fühlen und Deine Energie entfalten kannst. Der August ist die perfekte Zeit, um von der Fülle der Natur zu lernen und diese in uns selbst zu spüren. Wir werden uns auf unsere inneren und äußeren Gaben konzentrieren und wie wir diese Energie mit anderen teilen können. In der angenehmen Morgenfrische gibt es Yoga und am Samstag Waldbaden im kühlenden Schatten der Bäume. Abends tanzen wir mit Leichtigkeit in der Villa Egli. Wer mag, gönnt sich dazwischen oder danach ein erfrischendes Bad im See!
«Mit achtsamer Bewegung bringen wir Deine Zellen in Schwung, es entsteht Vibration und Energie, welche gekoppelt mit wunderschöner Musik, der Gemeinschaft und der einzigartigen Natur im Einklang steht, Dich glücklich und frei macht, das Immunsystem stärkt und Deine Selbstheilungskräfte aktiviert.»
Martina Walter-Kamm, tanzmunter
Kursleitung
Martina Walter-Kamm (Leitung und Organisation)
ModernDance, FranklinMethode, Yoga
Denise Grandjean (Co-Leitung)
Intuitive Tanzimprovisation, Shinrin Yoku (Waldbaden)
Programm
Donnerstag, 3. August 2023
17:00 Ankommen
17:15–17:30 Einstimmen
17:30–19:00 na.mo Tanzimprovisation, Villa Egli
19:15–20:45 Modern Dance, mit Martina Walter-Kamm, Villa Egli
Freitag 4. August 2023
7:00–8:00 YogaFlow am See*, mit Martina Walter-Kamm
17:30–19:00 na.mo Tanzimprovisation, Villa Egli
19:15–20:45 Modern Dance, mit Martina Walter-Kamm, Villa Egli
Samstag 5. August 2023
7:00–8:00 Yoga am See*, mit Martina Walter-Kamm
9:00–10:30 Waldbaden, stiller Spaziergang, im Botanischen Garten (tbc)
12:00–13:00 na.mo Tanzimprovisation, Villa Egli
13:15–14:30 Modern Dance, mit Martina Walter-Kamm, Villa Egli
14:30–14:45 Abschluss
* bei schlechtem Wetter drinnen
Ort
Villa Egli, Höschgasse 4, 8008 Zürich
Kosten
Ganzer Workshop: CHF 290
Ganzer Workshop Early Bird (bis 30. Juni): CHF 250
Einzellektion Yoga: CHF 25 (Legi CHF 20)
Einzellektion Tanzen/Waldbaden: CHF 40 (Legi CHF 30)
Voraussetzungen
Weitere Informationen und Anmeldung
Martina Walter-Kamm
079 209 21 52, martina@tanzmunter.ch
oder Denise Grandjean
076 341 59 92, grandjean@na-mo.ch
«Das wunderschöne Wochenende klingt nach und ich fühle mich ganz leicht. Dieses Wochenende kam für mich zur richtigen Zeit und hat mir soo gut getan.
Nora, nach einem Retreat im Val Müstair
